壹·秘藏之宝
很久很久以前，
我们祖先就传承了一种养生方式，无论文人、武士、养生大家、
各门各派的修行者都尊为至宝！
“喝茶”
严肃点行不行
是站桩！
贰·细说站桩
站桩，这东东有这么牛叉？
那当然，古有云：
“药补不如食补，食补不如神补”。
这里的神补，就是养静，
站桩就是最具代表性的静养功夫。
各家经典里都有记载：
《道德经》里的“圣人抱一、独立不改、周行不殆”讲的就是站桩养生法，《黄帝内经》也有“提挈天地，把握阴阳，呼吸精气，独立守神，肌肉若一”的记载。就连70年代马王堆汉墓出土的帛画中也有站桩练功的图形喔！
在中国武术界有这么一句谚语：
“要知拳真髓，首由站桩起”。
拳术的“一招一式”
讲究的就是一个“内劲”，
“内劲”如何练？”
那就得通过站桩。
所谓“大动不如小动，小动不如不动，不动之动，乃是生生不已之动”。
听着这么玄奥，行拳练武的，
跟我们老百姓有嘛关系？
有关系，有大关系！
不要急，听我细细道来。
站桩，就是通过特定的站立姿势和相应的意念活动进行锻炼的方式，在“静中生动、动中求静、动静相济”中修正人心、抒发情感、改造生理、发挥良能。达到增强免疫力、疗愈疾病、再造体质、增长内劲、精神内守、颐养身心等作用。
哇！这站桩，
还可以颐养身心、疗养疾病？
那当然！
站桩是一种既能治“已病”
又能治“未病”的不花钱的养生法喔，
更是现代人摆脱亚健康状态的最简单的养生法。
这么棒！快，给我细细讲讲
滋养生命的系统分为
补元、通经、排毒三大动力系统。
传统的“补元”方法有三种：
睡眠法，饮食法，养生功法。
“练武不练功，到老一场空”
站桩就是最好的培元固本的养生功法。
哇塞，这么好的功法我竟然现在才知道
站桩是万法之根基，
站桩的主要功效是为了“洗脊”
“百炼不如一站”、“百动不如一静”
下面给你讲讲站桩养生的原理吧
第一、站桩能够调节人体的中枢神经；
第二、站桩能够加快人体的血液循环；
第三、站桩能够增强人体的新陈代谢；
第四、站桩能够调整人体的身形体态；
叁·站桩心风潮
好棒，好棒！
我要告诉去告诉我的小伙伴们
别急啊，还有更惊喜的喔！
觉商会发起了“企业家站桩心风潮运动”
通过站桩这种简单易行的养生方法，帮助企业家在压力繁重、身疲体乏、紧张焦虑的工作状态下，回归到精神内守、身舒体安、增强免疫、颐养身心的自在状态。惟有身心健康，企业家才能走的稳健而长远！
哇，这么健康、时尚有意义！
快告诉我具体信息，快点
那就先闭上眼睛，我带你去穿越了喔！
在京北平谷
山环水抱、脉韵绵延、泉林涧树的乐和仙谷内。
一群平时奔波劳碌的企业家们
正息静神凝地站起了“养命桩”
养命者，护养生命、开启慧命。
两位神清气定、步轻体健的老师
在耐心地为学员们不断调试姿势
这不是意拳大家龚老师和吴老师吗
都把他们给请来啦，好棒喔！
龚东北京武术院国际意拳培训中心常务副校长北京永真公益基金会意拳研究院院长龚东，自幼习武，师从意拳第三代传人崔瑞彬先生二十余年。全面系统地掌握了意拳的拳功、拳法、拳理、拳史，具有非常丰富的意拳教学实践经验，对于站桩有非常深切的体认！
吴廷昌北京武术院国际意拳培训中心校长助理北京大学宗教文化研究院研究员。吴廷昌，意拳第三代传人崔瑞彬先生之入室弟子，具有丰富的意拳教学实践经验。从事近现代佛教口述历史研究，师承国学大家楼宇烈先生，具有深厚的修持体认！
夕阳垂天、大家吃过能量满满的有机餐
舒缓已站桩一天的身体，
安坐在清雅古朴的院落中
听讲儒家经典《大学》
“大学之道，在明明德，在亲民，在至于至善。。。”端坐台上讲授的，不正是全球觉商联盟发起人温亚其先生吗？温导讲授《大学》已经很多年了喔，有非常深切的体认！
温亚其01社创始人全球觉商联盟发起人温亚其，有多年中华文化及禅修实修经验，创造性的将东方智慧与心灵科技、商业技法融为一体。讲授《大学》多年，对经典有深切体认。
吸纳仙谷山川灵气
品尝庄园甘泉蔬果
白日站桩调护身心
晚夜经典启发慧命
哇，好有格调、好有品位、好有仙灵气！
我要参加，如何报名？
本次“企业家站桩心风潮运动”，是觉商会专门为其私董会成员量身定制的！目前对外开放少量名额，希望回归自性、追求身心合一的朋友可共同参与！
活动详情：
会员价：元/人
非会员：元/人
（食宿自理喔）
时间：10月17日--19日（三天）
地点：北京平谷
所剩名额不多了，
请赶快报名吧！
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