《道德经》讲“战胜者有力，自胜者强”。一直以来，我很欣赏这句话，大意是说，能够战胜别人的有能力，能战胜自己的才是强者。
从这里我们可以看出，一方面，老子认为自胜比胜人更为困难。另一方面，我们需要强大的自信，因为一个人的成功不是超越别人，而是超越自我。
实际上，有很多人缺乏自信，抗压力弱，而这最大的敌人却是自己。笔者本人也是如此。不敢在公众场合中展示自己，越是人多，越不敢说话，而选择的总是逃避。那么如何战胜自己呢？那就是要迎难而上，越是怕，越要去做，逐渐突破，超越自己。
比如，抗压力弱这个问题，首先要认识到自己这个缺点，正视问题。然后抓住机会，由易到难解决问题。可以首先在家庭或朋友聚会中，多讲讲话，接着到单位开会中，抓住机会发表自己建议观点，继而再扩大范围在朋友的婚宴中，发表祝词等等，慢慢地逐步克服自己缺点，从而战胜自己。
另外，古往今来，能成就事业的人，都必须有一定的胸怀。战胜自己从另一个角度讲，也就是不要跟别人较劲，而要把自己的心量扩大一些，让自己的格局尽量大一些。
只要每天让自己克服一些缺点，每天进步一点点，那就是战胜自己，就会变得越来越强大。
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