年过三十岁,不可不读的4本道家天书

人年过了三十岁，就算头发仍然乌黑，也已不能再说年轻。生活中大部分人都结婚组建了自己的家庭甚至有了孩子，父母也即将退休，经济开销徒然增加；职场中面对如狼似虎的年轻人和无休止的加班，也渐渐感到力不从心；经济上，房贷、车贷、孩子的学费更像一座座无形大山压得人们喘不过气来，一个字：累！但为了父母的期望、爱人的依托、孩子清澈的眼神，再累咱们也要坚持住，这里小编向读者们诚信推荐4本道家典籍，希望您学习后有所收获，能更加轻松地面对挑战。1.修心-读《道德经》小编一向认为，“心”为人之根本、所谓“万病由心生，万事有心起”，心中郁闷难解的人，身体往往也不会健康。而心中光明磊落、通晓大道的人一般都会有比较强的气场，健康和运势也都会比较好。因此小编首先向大家推荐这本修心首选“万经之王”-《道德经》。《道德经》，道家最重要的经典，被称为“万经之王”,内含宇宙万物之规律、齐家治国之方法、修身养性之良方。书中句句经典：“弱之胜强，柔之胜刚”、“多言数穷不如守中”、“祸莫大于不知足，咎莫大于欲得”，无不蕴含天地至理及人生智慧。通读一遍，必定能使您增强心的力量，从而改善眼前的局势。2.修身-读《皇帝内经》年过三十岁，身体自然不比壮年，再加上一次次通宵加班的折磨和疏于运动，健康仿佛也渐渐离我们远去。因此，小编第二向您推荐的就是这本中医之源-《黄帝内经-上古天真论》。《黄帝内经》又称《内经》，是中国最早的典籍之一，也是中国传统医学四大经典之首。相传为黄帝所作，因以为名，为中医之源头。《上古天真论》出自《黄帝内经·素问》第一篇，论述了人的寿命与先天禀赋，以及盛壮衰老乃人人如此的客观存在，强调养生的重要性，继而指出四季不同的养生方法总纲——“法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”简言之，就是上古之人遵循天地阴阳变化之道生活和劳作，做任何事都适可而止，不恣意劳累和纵欲，所以能够活得健康长久。而年过三十的我们，有多少人是逆道而为生活的呢，工作时状若疯狂的通宵熬夜，休息时大白天躲在家里睡大觉；忙起来一整天想不起喝水吃饭，回到家里肆无忌惮的暴饮暴食；正所谓“今时之人则不然也，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真”。如此以来，身体怎么可能健康不生病呢、最近新闻中常常报道的三十多岁猝死事件，已经在给人们敲响一次又一次警钟了。身体是生活工作的本钱，尤其是对于上有老下有小的三十岁以上人士来说更是如此。因此小编诚心向您推荐这本圣祖传下来的养生神书《黄帝内经·上古天真论》，希望您学习后能更加了解如何保养自己的身体，顺应天道自然而健康的活。3.修德-读《太上感应篇》年过三十岁，已不能再用“年少轻狂”来为自己开脱，所谓“以德立身，以能立足”，“德行”成了考核我们的重要标准，因此小编第三向您推荐的就是这本“古今第一善书”-《太上感应篇》。《太上感应篇》是太上道祖劝人作善之书，是道教非常重要的一部典籍，被誉为“古今第一善书”。“太上者，道门至尊之称也，由此动彼谓之感，由彼答此谓之应，应善恶感动天地，必有报应也。”这里“太上”是指太上老君，道门至尊之称也，“太上”是无上之上的意思，是华夏最尊贵的词语。“感应”指善恶报应，由天地神鬼根据世上人们的所作所为给以相应的奖惩。全书开篇即以十六字“祸福无门，唯人自召，善恶之报，如影随形”为纲，指出人要长生多福，必须行善积德，列举了如“积德累功，慈心于物；忠孝友悌，正己化人；矜孤恤寡，敬老怀幼；”等二十六条善行和一百七十条恶行，作为趋善避恶的标准，最后以“故吉人语善、视善、行善，一日有三善，三年天必降之福。凶人语恶、视恶、行恶，一日有三恶，三年天必降之祸。胡不勉而行之？”作结。“德行”是立身之本，更是祸福之因，亲爱的读者们，不管您是二十岁，三十岁，还是四十岁，对道祖所传之《太上感应篇》实应仔细研读，并作为一本受用终身的道德行为指导手册，努力设立善良的信念，为自己立身，更为家人积富。4.修法-读《素书》年过三十岁，生活已不允许您再单纯，没有谋略，必将处处碰壁，因此小编第四向您推荐的就是这本“谋略天书”-《素书》。相传，“汉初三杰”中的张良，就是凭学习黄石公所赠的此书，从而运筹帷幄，帮刘邦渡过一个又一个难关，获得了“谋圣”的称号。《素书》中虽讲谋略，却是以仁义道德开篇，“夫道、德、仁、义、礼，五者一体也。...夫欲为人之本，不可无一焉。”。这是因为在黄石公眼中，仁、义、道、德、礼是统摄一切权谋的纲领，是最高境界的谋略。一个人成名立身的根本是什么？黄石公在《素书》中的答案是：天道、仁爱、德行、正义和礼制。这五个方面包含着一个人成名立身的大道理。从古至今，《素书》一直被称为谋略天书，备受各名家推崇，其内容可谓句句珠玑，例如：“抑非损恶，所以禳过。”、“近恕笃行，所以接人”、“避嫌远疑，所以不误。”等等，无不充满出世入世的智慧。因此，小编强烈向各位年过三十岁的朋友们推荐这本即合天道、又赋人谋的道教智慧天书-《素书》。希望您通读学习后，能有所收获，工作生活上可以增加阻力、减少阻力，更加顺遂。

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