#头条创作挑战赛#你是否曾经想过，为什么有些事情我们就是无法改变？为什么有些人我们就是无法忘怀？这其实，都是因为“善建者不拔，善抱者不脱”。这期视频，我将带你走进《道德经》的第五十四章，让我们一起来探讨一下，如何才能真正地“善建”和“善抱”，让我们的生命之树常青。
道德经·第五十四章
春秋时期：老子
善建者不拔，善抱者不脱，子孙以祭祀不辍。
修之身，其德乃真；修之家，其德乃余；修之乡，其德乃长；修之邦，其德乃丰；修之天下，其德乃普。
故以身观身，以家观家，以乡观乡，以邦观邦，以天下观天下。
吾何以知天下然哉？
以此。
译文
善于建树的不可能拔除，善于保持的不可以脱掉，如果子孙能够遵循、守持这个道理，那么祖祖孙孙就不会断绝。把这个道理付诸于自身，他的德性就会是真实纯正的；把这个道理付诸于自家，他的德性就会是丰盈有余的；把这个道理付诸于自乡，他的德性就会受到尊崇；把这个道理付诸于自邦，他的德性就会丰盛硕大；把这个道理付诸于天下，他的德性就会无限普及。所以，用自身的修身之道来观察别身；以自家察看观照别家；以自乡察看观照别乡；以平天下之道察看观照天下。我怎么会知道天下的情况之所以如此呢？就是因为我用了以上的方法和道理。
含德之厚，比于赤子。
蜂虿虺蛇不螫，攫鸟猛兽不搏。
骨弱筋柔而握固。
读完《道德经》第五十四章，我深深地领悟到，只有当我们自身具备了真正的德行，才能够真正地影响到周围的人和事。就像一位修建房屋的建筑师，如果他自己都没有把握好房屋的结构和稳固性，那么无论他怎么努力，房屋最终都难以避免倒塌的命运。因此，“修之身，其德乃真”，只有先修身，才能真正地具备德行，从而影响到家庭、乡里、国家乃至整个天下。
同样的，我们也可以从“以身观身，以家观家，以乡观乡，以邦观邦，以天下观天下”这句话中得到启示。只有当我们真正地了解自己，才能真正地了解别人。因为只有我们自己最清楚自己的优点和缺点，只有我们自己最了解自己的需求和想法。所以，“吾何以知天下然哉？以此。”我们要通过了解自己，来了解整个天下。
那么，如何才能真正地做到“善建”和“善抱”，让我们的生命之树常青呢？我认为，关键在于“修身”。只有先修身，才能真正地具备德行，从而影响到周围的人和事。所以，让我们一起努力，从自身做起，用我们的德行去塑造更美好的未来吧！欢迎大家在评论区留言，一起探讨如何让我们的生命之树常青。
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