每个人都希望在拥有一个好的关系，同时也能活出自己。欢迎来到付费专栏《活出自己的心理学大课讲》第1节。本专栏的节陆续更新，详情请查看专栏简介。
作者：相先生，心理咨询师，签约作者。以下是本节摘要：
摘要：
1、《道德经》第四十二章说“道生一，一生二，二生三，三生万物”，这是老子的宇宙生成论。在精神分析心理学看来，在母婴关系对一个人的影响上，这一点也成立。即母婴关系就是那个“一”，它是一个人与这个世界的第一份关系，也会是他此后与一切人和事建立关系的基础。那这样看来，说你和母亲的关系，是你的命运雏形，一点也不为过。
2、一个人的性格是在原生家庭的关系里形成的，改变和疗愈一个人的也还是关系，改变就是创造新经验，在新的关系里松动人格中的固有成分，这可以说是改变一个人的唯一方式了。找一个心理咨询师，只是构建这种关系最安全的方式而已。
3、活出自己很重要，但是要发生在关系里，脱离了关系，自己这个出在就被悬空了，活出自己也就无从谈起，所以我们应该有个前提，即在关系中活出自己，这是我们整个专栏的核心。
这是我们专栏《活出自己的心理学大课讲》的第1节。一百讲，创作会是一个相对漫长的过程，之前的专栏《人生心理课50讲》从开篇到圆满结束，更新历时近5个月，这主要是因为我还同时在做其他事情。
现在一些所谓的其他事情也结束了，所以创作专栏《活出自己的心理学大课讲》的时候，也有了更多的时间，所以争取用6个月的时间全部更新完，其他未尽事宜，还请查看专栏简介。
好了，我们言归正传，说回到今天的主题，我们在开头提到了母婴关系会是一个人构建一切关系的基础，会是一个人命运的雏形，我们做事情，与他人构建关系，反应出来的心理和行为都可以追溯到母婴关系（母子关系）中。
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